Comacchio Wellness Walk

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Comacchio Welness Walk: benessere e sport a contatto con la natura
Manifestazione di Nordic Walking

Quando: 8, 9 e 10 maggio

Dove: Lidi di Comacchio (Ferrara)

Una vacanza in un contesto unico ed affascinante alla ricerca della ricetta del benessere, quella che i più grandi studiosi sintetizzano con la regola delle 3A: Ambiente, Attività e Alimentazione. Ma anche l’arte, perché nella cultura del benessere la bellezza e lo spirito hanno uno spazio sempre più importante, e la gastronomia, che qui significa marinatura del pesce, dalle aquadelle alle acciughe, dalla passera alle famosissima anguilla, che ha scelto Comacchio come suo habitat.

Un weekend in outdoor dove con la modalità di osservazione più slow e a basso impatto ambientale, il cammino, si spazierà dalle dune alle pinete, dalle saline alle valli, tutto intorno ad una cittadina, Comacchio, che è tutt’uno con il territorio circostante, concepita e costruita nel cuore delle valli. Due giorni di attività fisica adatta ad ognuno perché chiunque troverà il suo passo, le modalità più adatte al suo stato fisico, dalla camminata libera al nordic walking dolce alle sedute di allenamento vere e proprie, adatte a chi è già in possesso di buone basi.

Venerdì 8 maggio

  • Ore 16.00 – Bettolino di Foce (Comacchio)

Comacchio Urban Nordic: Very Bello!
10 km dalla valle al cuore di Comacchio con i suoi ponti e i suoi canali. Un primo approccio slow al weekend di attività tra arte, natura e gastronomia

  • Ore 16.00 per accompagnatori

In barca nelle valli di Comacchio
Accompagnati da guide ambientali si potrà godere di un punto di vista privilegiato all’interno delle valli, una delle più importanti aree salmastre dell’Italia. Un ecosistema unico e ricchissimo dove il fenicottero rosa è solo la punta dell’iceberg di una ricchissima avifauna. Non solo ambiente ma anche la storia e la cultura dei vallanti, che vivevano con grandi sacrifici una durissima esistenza così in sospeso tra acqua e terra

  • Ore 18.00

Aperitivo di benvenuto

Sabato 9 maggio

  • Ore 9.30

Visita a Comacchio
Museo del Carico della Nave Romana, Manifattura dei Marinati, Città

  • Ore 15.00 – Giardino della Casa Museo Remo Brindisi, Lido di Spina (Comacchio)

Nordic Walking Workout (gruppo A)
Una seduta di allenamento per livelli avanzati, tra spiagge e pinete con alcuni istruttori qualificati. Un modo per confrontare tecniche modalità differenti di allenamento e conoscere persone nuove. (1h30’)

Visita casa Museo (gruppo B)
Un’opera d’arte voluta da Nanda Vigo e Remo Brindisi, che contiene una quantità innumerevole di opere d’arte del ‘900 in un mix suggestivo di architettura, design e arti visive

  • Ore 16.00

Nordic Walking – Wellness Walk
Camminata libera o Nordic Walking dolce adatta a chi desidera tornare a svolgere attività fisica o per riprendere la mobilità dopo periodi di inattività, anche per problemi fisici o per chi semplicemente vuole imparare. (45’)

  • Ore 17.00

Visita casa Museo (gruppo A)

  •  Ore 18.00 – Giardino della Casa Museo Remo Brindisi, Lido di Spina (Comacchio)

Aperi-Nordic
Un momento di socializzazione nel giardino della Casa Museo, a due passi dal mare

  • Ore 18.30 – Sulle dune

I Suoni della Natura
Sale, vento e sabbia: un dialogo musicale col paesaggio costiero
Fabio Mina flauto traverso fiati etnici ed elettronica dal vivo. Marco Zanotti percussioni

Domenica 10 maggio

  • Ore 9.30 – Bettolino di Foce (Comacchio)

Comacchio Valley Tour
Nordic Walking Workout (gruppo A)
Un giro ad anello di 17 km con partenza e arrivo al caratteristico Bettolino. Dalla Valle al centro di Comacchio fino a Porto Garibaldi (traghetto) per tornare in valle passando dalle saline. Un itinerario che integra natura e storia, per osservare l’ambiente dominato dall’acqua e sovrastato da una multiforme avifauna.

  • Ore 10.00 – Bettolino di Foce (Comacchio)

Comacchio Valley Minitour
Wellness walk (gruppo B)
Un percorso libero o guidato di 5-7 km all’interno della valle

  •  Ore 12.30 – Bettolino di Foce (Comacchio)

Pranzo “I sapori della tradizione della Valle di Comacchio”
Un degno finale per un weekend rigenerante. Tutti assieme a tavola per confrontarci, raccontarci esperienze e condividere le emozioni appena vissute. Assieme attorno ad un grande tavolo per salutare un luogo unico ed inimitabile assaporandone i sapori che sintetizzano, nel poco spazio di un piatto, secoli di tradizioni e cultura

INFO
Trail Romagna ASD
Tel: +39 338 5097841 – +39 335 7887618
Mail: comunicazione@trailromagna.eu